브로콜리는 아기 음식을 만들기 위해 가장 자주 사용되는 야채 중 하나이다.아기 음식에서 사용되는 브로콜리가 상대적으로 낮은 알레르기가 있고 비타민 C에 풍부하고 비타민 C에 풍부하다.매일 기온이 크고 면역력이 낮으면 먹을 때 먹는 가장 좋은 야채 중 하나이다.오늘은 브로콜리와 새우볶음장을 넣고 볶으면 맛있는 브로콜리를 넣고 볶음장을 넣고 볶는다.소소한장과 브로콜리를 가지고 있지만 미묘한 달콤한 맛을 볼 수 없다.
브로콜리 1개, 새우 100g 물 150ml, 소금 1개, 다진 마늘 50ml 1스푼, 된장 간장 1스푼, 참기름 1스푼 * 15개월 미만의 아기는 된장 소스 반스푼만 넣어주세요.
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브로콜리를 물에 거꾸로 씻으세요.작은 잎을 제거하고 한입 크기로 자릅니다.새우 2개를 대충 주문했는데, 직접 조리한 새우가 왔습니다. 이유식을 만들 때는 생새우가 더 좋습니다.새우는 식초 1스푼과 함께 물에 담가 비린내를 제거합니다.갈은 브로콜리 3개, 물 150ml, 그리고 소금 한 줌을 넣으세요.소금을 넣으면 브로콜리를 초록색으로 유지할 수 있습니다.4 끓을 때까지 센 불을 유지하고 끓기 시작하면 중간 불로 줄여줍니다.만약 새우가 날것이라면, 이때 새우를 넣으세요.뚜껑을 덮고 5분간 요리하세요.5번 사진에는 된장이 많지만, 그보다 적게 넣어야 합니다.된장 한 스푼, 다진 마늘 한 스푼, 맛술을 섞어 소스를 만듭니다.참치 반 스푼을 넣으면 훨씬 더 맛있습니다.브로콜리가 찐 후에 새우를 넣는 이유는 직접 조리한 새우이기 때문입니다.브로콜리와 새우가 익으면 양념을 넣고 센 불에서 3~4분 정도 볶는다.7 양념장이 바닥에 살짝 남아 있을 때 불을 끄는 것이 좋습니다.마지막으로 참기름을 한 스푼 넣고 섞어 마무리합니다.브로콜리와 새우는 양념장을 담아서 정말 맛있는 반찬으로 흠뻑 젖었다.이 반찬은 춥더라도 맛있지만 따뜻한 쌀에 넣고 따뜻한 쌀에 넣어주세요.프라이콜리를 만들 수 없는 브로콜리를 만들어 보세요!브로콜리 두부 샐러드도 맛있어요!면역력을 높여주는 아기 반찬을 만드는 브로콜리 두부 샐러드 양념 건강 이유식 브로콜리는 세계 10대 슈퍼푸드로 지정된 영양가 높은 채소입니다. 비타민이 풍부합니다. 면역력에 도움이 됩니다… blog.naver.com면역력을 높여주는 아기 반찬을 만드는 브로콜리 두부 샐러드 양념 건강 이유식 브로콜리는 세계 10대 슈퍼푸드로 지정된 영양가 높은 채소입니다. 비타민이 풍부합니다. 면역력에 도움이 됩니다… blog.naver.com면역력을 높여주는 아기 반찬을 만드는 브로콜리 두부 샐러드 양념 건강 이유식 브로콜리는 세계 10대 슈퍼푸드로 지정된 영양가 높은 채소입니다. 비타민이 풍부합니다. 면역력에 도움이 됩니다… blog.naver.com만약 여러분이 그것을 재미있게 봤다면, 티덕의 팬이 되기 위해 사진을 클릭하세요!